諾拉歐膩的新生活

早上起床照鏡子的時候，察覺臉好油！趕緊去洗臉之後，過了一下子，卻又泛油光，T字部位泛油，毛孔也顯得相當顯著，我的保養過程有哪處做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等等網路論壇的分享文，還是不了解對油肌護膚的過程嗎？事實上油肌不是只有加強清潔和去角質就夠，要選擇對的保濕護膚品，比方清爽型並且合適油肌的乳液，好的清爽型乳液才可有效為油肌補充水分，且讓油脂分泌更為平衡。想要皮膚亮白能挑選富含美白成分的美白乳液，假設你是小資女的話，在開架中也能夠尋找出平價的乳液喔～

夏日空氣當中的水分較高，故油肌保養能夠選擇較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂量較低且相對清爽的乳液來潤澤皮膚；冬天空氣相對較乾燥，一陣子待在乾燥的冷氣房裡頭，抑或是乾性皮膚，則推薦使用油性成分較高的乳霜，或使用護膚油來增強保濕。

可以針對容易脫皮粗糙的部位增強保養，例如下巴、兩頰、額頭等等局部皮膚，假使認為乳液抑或是乳霜的滋潤度缺少，又不想要只用油時，可在平時使用的乳液或者乳霜以內，加入一滴護膚油，組合之後再輕柔的抹於皮膚，強化滋潤度與修護力。

假如油肌要使用美白乳液的時候，必需確定是不是有抑制黑色素的美白成分！

可有效防止黑色素形成的美白成分，最推薦就是下面這一些。

◆美妝版開架成分分享：β-胡蘿蔔素

是胡蘿蔔所富含的成分。有抗氧化的效用，因此能夠有效預防黑色素的生成。

◆美妝版開架成分分享：維生素C

美白抗氧化功效很不錯，是美白與美肌無可替代的成分。也是讓皮膚緊緻有彈性的膠原蛋白的增生十分有效的成分。

◆美妝版開架成分分享：維生素E

活性氧化物質會生成黑色素，維生素E能夠有效防止活性氧化物質的形成。血液循環變好以後，皮膚粗糙的狀況也會改進，是無瑕的皮膚不能缺少的成分。

◆美妝版開架成分分享：L-半胱胺酸

黑色素的形成就是因為酪胺酸酶這個酵素，且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的成分。L-半胱胺酸不只能預防黑色素的增生，還可以促使黑色素代謝。

◆油肌的乳液挑選關鍵一、挑選不會太油的清爽乳液

乳液不是單單只是滋潤皮膚而已，還有鎖住化妝水、保濕的效用。因此，『油肌不需要塗抹乳液』這個保養概念是錯誤的，不是要將皮脂完全消除，而是要『調整皮膚的皮脂量，並維持水分』，這才是維持清爽濕潤光澤肌膚的大關鍵囉～

但是，明顯太過油膩的保養乳液一樣要避免，盡量挑選清爽型的，或是有控油效用的保養乳液。

◆油肌的乳液挑選關鍵二、挑選有添加保濕成分的乳液

前段也有提到一個重點，控制並保持恰當的皮脂量、水分是很重要的。因此，需要留意的不僅有皮脂量，還有水分摟！

市面上平價品牌都有像是添加高效保濕的胺基酸、珍珠精華等等清爽成分的乳液，就是非常好的平價保養選擇哦！

其他還有：乳油木果、大馬士革玫瑰精華、酵母精華、山梨醇等等，都具有保濕的功效，使你的皮膚濕潤清爽不黏膩。

許多的油肌人在使用乳液保養的時候，都是在塗抹完了化妝水以後來使用的，這樣的保養次序即便沒有錯，不過，保養品塗抹在臉上的時候，也要有個先後次序唷！如果你還沒有塗抹眼霜，就能先塗抹在眼部皮膚旁邊，而後再到T字部位、嘴角兩側、嘴巴周圍、兩頰，最終才是塗抹全臉。這樣塗抹起來會比較平均，使用手小力的按壓吸收乳液以後也會比較清爽，也能讓皮膚達到全面的滋潤保濕護理，假如有使用美白乳液就要注意防曬，否則美白效用便會大打折扣！

美妝版使用眉角分享：早晚使用不相同的乳液

不管是油肌或是是乾肌，我們的皮膚早晚的需求是不相同的，早上使用的乳液必要考量到紫外線的因素，所以建議選擇具有抵擋UV效用的防護型乳液；晚上皮膚則會自動進入修護階段，因此不妨選擇具有有美白、保濕、修護等功能的乳液。

美妝版使用眉角分享：皮膚疲勞時加大用量

一般來說，乳液的用量是不會大於化妝水的量，約為 1 角錢硬幣大小便可。但假如有時你感受到皮膚十分疲勞又或是膚色不均勻的時候，太清爽的乳液會缺少保濕，就說明皮膚需要更多的水分保濕和營養，此時要加大用量，使用 2 － 3 個硬幣大小的用量，使皮膚獲得更多些的水分與營養。

美妝版使用眉角分享：化妝水難以代替乳液

無論你塗抹了多少高保濕功效的化妝水，化妝水依舊為化妝水，它只是臨時滋潤皮膚，想使化妝水的水分保持在皮膚之內幾乎是不可能的，只有再塗抹乳液，才可以將這一些水分很好地〝 封存 〞在皮膚內。

參考資料

乳液、乳霜推薦懶人包，重返青春的第一步！

【保濕乳液推薦】2024五款熱門保濕乳液分享！ - Kozy沙龍

請益保濕乳液推薦～ - 美妝板