諾拉歐膩的新生活

白天起床照鏡子的時候，發現臉部好油膩！趕快去洗臉之後，過了一下，卻又出現油光，T字部位出油，毛孔也顯得非常顯眼，我的保養過程有何處做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard等網路論壇的評價文，還是分不清楚對油肌護膚的過程嗎？事實上油肌不是僅有加強清潔與去角質就夠，要挑選對的保濕護膚品，譬如清爽型且適合油肌的乳液，好的清爽型乳液才可以有效為油肌補充水分，且令油脂分泌更加平衡。想要肌膚亮白能夠挑選富含美白配方的美白乳液，假使你是小資男的話，在開架中也可找到平價的乳液哦！

夏季空氣之中的水分較高，因此油肌保養能夠選擇較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂含量較低且相對清爽的乳液來潤澤肌膚；冬日空氣相對較乾，長期待在乾燥的冷氣房裡頭，抑或是乾性肌膚，則推薦使用油性配方較高的乳霜，或者是使用護膚油來強化保濕。

能夠針對容易脫屑粗糙的部位增強保養，比如兩頰、嘴角兩側、眼周圍等局部肌膚，假如認為乳液或者乳霜的滋潤度不足，又不想要只用油的時候，能夠在日常使用的乳液抑或是乳霜以內，加入一滴護膚油，綜合之後再輕柔的抹於肌膚，增強滋潤度和修護力。

要是油肌要使用美白乳液的時候，必需確認是不是擁有抑制黑色素的美白成分！

可有效預防黑色素增生的美白成分，最推薦就是以下這一些。

□dcard開架成分評價：β-胡蘿蔔素

為胡蘿蔔所富含的成分。擁有抗氧化的作用，所以能夠有效避免黑色素的形成。

□dcard開架成分評價：維生素C

美白抗氧化效果好，是美白跟美肌不可或缺的成分。也是使肌膚緊緻有彈性的膠原蛋白的增生相當有效的成分。

□dcard開架成分評價：維生素E

活性氧化物質會生成黑色素，維生素E可以有效預防活性氧化物質的增生。血液循環變好以後，肌膚粗糙的情形也會改進，是淨白的肌膚無可取代的成分。

□dcard開架成分評價：L-半胱胺酸

黑色素的形成就是因酪胺酸酶這個酵素，且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的成分。L-半胱胺酸不僅能防範黑色素的形成，也可帶動黑色素代謝。

□油肌的乳液挑選重點一、挑選不會太油的清爽乳液

乳液絕非單單只是滋養肌膚而已，還具備鎖住化妝水、保濕的效用。所以，『油肌不需要塗乳液』這個保養觀念是錯誤的，不是要將皮脂完全去除，而是要『調整肌膚的皮脂含量，並保持水分』，這才是維持清爽濕潤水煮蛋肌的大要點吧～

可是，明顯太過於油膩的保養乳液依然要避免，盡量挑選清爽型的，或是有控油效果的保養乳液。

□油肌的乳液挑選重點二、挑選有增添保濕成分的乳液

前段也有提到一個關鍵，控制並保持恰當的皮脂量、水分是很緊要的。因此，需要小心的不僅有皮脂量，還有水分摟～

市面上平價品牌都有像是增加高效保濕的山梨醇、海藻糖等等清爽成分的乳液，就是非常好的平價保養選擇喔！

其它還有：乳油木果、蜂蜜、玻尿酸、角鯊烯等等，都有保濕的效果，令你的肌膚濕潤清爽不黏。

不少的油肌人在使用乳液保養的時候，都是在塗完了化妝水之後來使用的，這樣的保養順序即便沒有錯，但是，保養品塗在臉上時，也要有個先後順序啦！假如你還沒有塗眼霜，便可先塗在眼部肌膚旁邊，而後再到下巴、嘴巴周圍、額頭、眼周圍，最後才是塗全臉。這樣塗起來會比較勻稱，運用手輕柔的按壓吸收乳液之後也會比較清爽，也能夠令肌膚達到全面的滋潤保濕護理，如果有使用美白乳液就要小心防曬，否則美白作用就會大打折扣！

dcard使用訣竅評價：早晚使用不同的乳液

不論是油肌或是乾肌，我們的肌膚早晚的需要是不同的，早上使用的乳液必須衡量到UV的因素，因此推薦選擇具備抵抗紫外線效果的防護型乳液；夜間肌膚則會自動進入修護階段，因此不妨選擇有有美白、保濕、修護等功能的乳液。

dcard使用訣竅評價：肌膚疲倦時加大用量

一般而言，乳液的用量是不會大於化妝水的量，大致為 1 角錢硬幣大小即可。但是若有的時候你感覺到肌膚十分疲倦抑或是膚色不均勻的時候，太清爽的乳液會缺少保濕，就說明肌膚需要更多的水分保濕與營養，這個時候要加大用量，使用 2 - 3 個硬幣大小的用量，使肌膚取得更多些的水分和營養。

dcard使用訣竅評價：化妝水不可以替代乳液

無論你塗了多少高保濕效用的化妝水，化妝水還是為化妝水，它只是臨時滋潤肌膚，想使化妝水的水分維持在肌膚以內近乎是不可能的，僅有再塗乳液，才可將這一些水分很好地〝 封存 〞在肌膚之內。

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