工作一整天心力交瘁之後,可以的話就去按摩一下摟~
面對太多的按摩種類,到底該怎麼物色呢?
今天就來介紹幾個挑選的重點,幫助每個人可以更必知按摩是什麼
按摩種類太多,它們到底具有什麼不同呢?
就要由我自己來慎重為每個人交代一下按摩種類
起初,我自己把按摩為三種
1.中式按摩
2.歐式按摩
3.中式按摩
1.中式按摩
跟推拿很貌似,主要針對特定的穴道、經絡做搓、捏的手法
合適追求促進血液循環或身體僵硬的服務業人員
2.歐式按摩
具有很大動作、猛烈的按摩手法,主要是拍打、踏背很大動作來活動關節
適合腰痠背痛、想快速舒適的人
3.中式按摩
腳底和身體器官具有許多相對應的穴道,從腳底開始進行搓的按摩手法
幫助身體追求放鬆身體的人
服務業人員越來越在意渾身健康,而差不多按摩會帶給渾身好處
那麼按摩到底有什麼好處呢?接下來就要通通告訴妳
1.促進血液循環:按摩時可以幫助全身放鬆,讓渾身與心裡都可以覺得到舒服
2.放鬆身體:透過按摩特定穴道,可以紓緩渾身僵硬
3.放鬆身體:差不多的按摩體力才能讓渾身不會受傷,還能有按摩好功效
透過這篇文章,大家應該都學會了吧!
搞定按摩種類的不同按摩手法以及好處
妳絕對找到合適的按摩
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